Stress-gerelateerde klachten

Door stress komen er in ons lichaam hormonen vrij die op lange termijn ons systeem uit balans brengen.
 Dikwijls kan een goede begeleiding en behandeling medicatie beperken of zelfs overbodig maken!

Indicaties

Fysieke klachten

• Hoge bloeddruk

• Spanningshoofdpijn

• Acute en chronische hyperventilatie

• Pijnlijke en gespannen spieren

• Spijsverteringsstoornissen
• Slaapproblemen

Emotionele- / energieproblemen

• Burn-out
• Vermoeidheid, lusteloosheid
• Agressie, angst
• Depressie
• Rouw, verliesverwerking
• Relatiemoeilijkheden
• Faalangst (studenten)
• Minderwaardigheidsgevoel
• Seksuele problemen

Tijdens de relaxatietherapie krijg je IN-ZICHT in je levensstijl en je stresspatronen. Samen onderzoeken we welke ademhalings-, yoga- en/of ontspanningsoefeningen het beste bij je passen. 
Massage en cranio-sacraal therapie helpen je zenuwstelsel te herstellen en diep te ontspannen.
Om het vertrouwen in je lichaam te herwinnen na een traumatische ervaring, zoals een auto-ongeluk, zware val of operatie kan een deugddoende behandeling het herstelproces sterk bevorderen.