Zwangerschapsbegeleiding

Lichamelijke en emotionele ondersteuning tijdens de zwangerschap

De zwangerschap is een ingrijpende periode. Lichamelijk kan je het lastig hebben: rugpijn, misselijkheid, zware benen, enz. Massages, mobilisatie, ontspanningsoefeningen en voedings-lifestyladvies kunnen je comfort en draagkracht verhogen.

Hormonaal
Maar ook zorgen je hormonen dat je door een emotionele rollercoaster gaat.

Nieuwe rol als moeder
Als vrouw evolueer je gedurende deze 9 maanden ook van jonge meid naar moeder. Je persoonlijkheid verandert. Wie ben ik als moeder, echtgenoot, schoondochter, dochter?
Je bent nog gevoelig voor goed- of afkeuring van je nieuwe rol.

Coaching gesprekken kunnen je daar wat meer duidelijkheid en inzicht in geven.
Je mag er helemaal zijn met je onzekerheden, angsten, kleine en grote ongemakken. Hier wordt met liefdevolle neutraliteit naar je geluisterd. Het wordt beter te hanteren. Je wordt rustiger en dat doet je zwangerschap alle goed.

Zo kan je in blijde verwachting zijn!